« 2月28日（日曜日）。 | メイン | 3月2日（火曜日）。 »
今日は肩固めの説明をしました。 今週は肩固めなどアームトライアングル系のチョークの説明をします。
投稿者: 福住柔術 日時: 2010年3月 1日 22:41 | パーマリンク
2010年3月 1日 22:41に投稿されたエントリーのページです。
ひとつ前の投稿は「2月28日（日曜日）。」です。
次の投稿は「3月2日（火曜日）。」です。
他にも多くのエントリーがあります。メインページやアーカイブページも見てください。