今日もニーロックの説明をしました。
今週は足関節技の説明をしています。
今日もものスゴく寒かったですがたくさんのみなさんが参加してくれていい練習が出来ました。
明日は福住がTBJで初レッスンです。
うちは小山インストラクターの初レッスンになります。
よろしくお願いしますm(_ _)m
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今日もニーロックの説明をしました。
今週は足関節技の説明をしています。
今日もものスゴく寒かったですがたくさんのみなさんが参加してくれていい練習が出来ました。
明日は福住がTBJで初レッスンです。
うちは小山インストラクターの初レッスンになります。
よろしくお願いしますm(_ _)m