12月1日（火曜日）。
今日は『コムロック』の説明をしました。
今週はアームドラッグなどの説明をしています。
今日は火曜日なのでカポエラのレッスンがありました。
今日もいい練習が出来ました(^-^)/
カポエラは本当に面白いですよ(*^-^)b
みなさん一緒に始めましょうo(^-^)o
« 2009年11月 | メイン | 2010年1月 »
今日は『コムロック』の説明をしました。
今週はアームドラッグなどの説明をしています。
今日は火曜日なのでカポエラのレッスンがありました。
今日もいい練習が出来ました(^-^)/
カポエラは本当に面白いですよ(*^-^)b
みなさん一緒に始めましょうo(^-^)o
今日も『コムロック』の説明をしました。
今週はアームドラッグなどの説明をしています。
今日はけんすけが友だちを見学に連れてきてくれました。
かとうくん、野球を頑張ってくださいね。
今日も試合に向けてみんないい練習が出来てましたね(^-^)/
いつも話していますが試合に向けて、『体調』、『体重』、『気持ち』を万全にしてください(*^-^)b
明日は金曜日なので福住は不在のため、小山インストラクターの担当です。よろしくお願いしますm(_ _)m
今日金曜日の練習は小山インストラクターの担当でした。
参加してくださったみなさんありがとうございます。
明日は昼クラスも夜クラスもあります。たくさんのみなさんの参加を心からお待ちしております。
今日はチョークを一通り説明しました。
今日は数名出稽古に来てくれていい練習が出来ました(*^-^)b
明日からは三角絞めを説明します。
明日の日曜日は昼クラスだけですがみんな来てくれよな！
今日は三角絞めの説明をしました。
今週は三角絞めを説明します。
よろしくお願いします。
今日も『三角絞め』の説明をしました。
今週は三角絞めの説明をしています。
今日は火曜日なのでカポエラのレッスンがありました。
今日もいい練習が出来ました(^-^)/
カポエラは本当に面白いですよ(*^-^)b
みなさん一緒に始めましょうo(^-^)o
今日も三角絞めの説明をしました。
今週は三角絞めを説明しています。
今日は日曜日の試合に出場するみなさんを中心にいい練習が出来ました。
日曜日が楽しみです♪
今日三角絞めとオモプラッターの説明をしました。
今週は三角絞めを説明しています。
今日も日曜日の試合に出場するみなさんを中心にいい練習が出来ました。
日曜日が楽しみです♪
大会後の忘年会も楽しみですね(*^-^)b
今日金曜日の練習は小山インストラクターの担当でした。
参加してくださったみなさんありがとうございます。
明日は昼クラスも夜クラスもあります。たくさんのみなさんの参加を心からお待ちしております。
今日も三角絞めとオモプラッタの説明をしました。
明日の日曜日は大会そして忘年会のため練習はお休みです。お間違えないようよろしくお願いしますm(_ _)m
今日は担ぎパスガードの説明をしました。
今週はパスガードの説明をします。
明日の火曜日はカポエラのレッスンがあります。
たくさんのみなさん参加をお待ちしています(^-^)/
今日もパスガードの説明をしました。
今週はパスガードの説明をしています。
今日は火曜日なのでカポエラのレッスンがありました。
今日もいい練習が出来ました(^-^)/
カポエラは本当に面白いですよ(*^-^)b
みなさん一緒に始めましょうo(^-^)o
今日もパスガードの説明をしました。
今週はパスガードの説明をしています。
今日は紫帯になったばかりのこんさんとクリスが来てくれました。
２人とも楽しそうにスパーリングしてました♪
２人ともこれからも福住柔術を盛り上げてくださいね(*^-^)b
今日もパスガードの説明をしました。
今週はパスガードの説明をしています。
明日の練習は小山インストラクターの担当です。
たくさんのみなさんのお越しを心からお待ちしてます。
今日金曜日の練習は小山インストラクターの担当でした。
参加してくださったみなさんありがとうございます。
明日は昼クラスも夜クラスもあります。たくさんのみなさんの参加を心からお待ちしております。
今日もパスガードの説明をしました。
今週はパスガードの説明をしています。
明日の練習は昼クラスだけです。
たくさんのみなさんのお越しを心からお待ちしてます。
今日はGSBから加藤くんと加古くんと松下さんが出稽古に来てくださいました。みなさんありがとうございました。またよろしくお願いしますm(_ _)m
今日は背負い投げの説明をしました。
今週は投げ技を説明します。
よろしくお願いします。
今日は小山インストラクターとテテくんが昨日参加させてもらったセミナーで学んだマタレオンの説明をしてくれました。素晴らしいテクニックばかりで感動しました！
明日は火曜日ですのでカポエラがありますよ。たくさんのみなさんの参加を心よりお待ちしてますね(^-^)/よろしくお願いしますm(_ _)m
今日は昨日習ったマタレオンの説明をしました。
今日は火曜日だったのでカポエラがありましたよ。たくさんのみなさんが参加してくれて盛り上がりました(^-^)/
明日の水曜日は祝日のため練習はお休みです。よろしくお願いしますm(_ _)m
今日は『体落とし』の説明をしました。
今日はクリスマスイブにもかかわらずたくさんの方が来てくれました。
みんな本当に柔術が好きですね(^-^)/
今日は福住がTBJレッスンで不在のため、小山インストラクターの担当でした。
今日もクリスマスにかかわらずたくさんの方が来てくれました。
本当にみんな柔術が好きですね(^-^)/
明日の土曜日は昼クラスの時間が15時からです。お間違えないようよろしくお願いします。
今日は夜クラスは通常通りでしたが、昼クラスは15時からでした。
昼クラスも夜クラスもたくさんの方が来てくれました。
本当にみんな柔術が好きですね(^-^)/
今日は昼クラスはマタレオンを、夜クラスでは巴投げを説明しました。
明日の日曜日は昼クラスのみです。お間違えないようよろしくお願いします。
今日もパスガードの説明をしました。
明日と明後日もパスガードの説明をします。
今日もパスガードの説明をしました。
明日もパスガードの説明をします。
明日は2009年最後の練習日です。
たくさんのみなさんの参加を心からお待ちしてますm(_ _)m
今日もパスガードの説明をしました。
今日は2009年最後の練習日でした。
たくさんのみなさんが参加してくれてスゴくにぎやかになりましたよ。
明日から3日まで練習はお休みです。
新年は4日（月曜日）からです。
今年1年お世話になりました。来年もよろしくお願いします。