福住柔術日記

今週はパスガードの説明をします。



みなさん『パス力（パスする力）』を上げていきましょう(*^-^)b





『ハーフガードの足抜き』やその前の段階『ハーフガードにするまで』を中心にします。



ハーフガードでしっかりと抑え込んでから足を抜いてパスガードするとアドバンテージが貰えるので、クレジットカードでお買い物するとポイントが貰えるくらいはお得です♪





『何いってんだ！買い物は現金払いに決めている！』という方もぜひお越しくださいm(_ _)m

今日はハーフガードからの足抜きを説明しました。

明日もハーフガードからのパスガードを説明します。

みなさんぜひお越しください(^-^)/

今日もハーフガードからのパスガードを説明しました。

明日もハーフガードからのパスガードを説明します。

みなさんぜひお越しください(^-^)/

今日もハーフガードからのパスガードを説明しました。

明日はハーフガードからのバックへの移行の説明をします。



みなさんぜひお越しください(^-^)/

今日はハーフガードからのバックへの移行の説明しました。







いよいよ明日からロサンゼルスでムンジアウ（世界選手権）が開催されます！



日本人選手の活躍を期待しましょう！



自分も1勝もあげられませんでしたが過去3回挑戦しました。当時は今と違いブラジルのリオデジャネイロで行われていました。



今はムンジアウで勝てる選手を育てることが目標です(*^-^)b今のムンジアウの行われる会場は昨年チェック済みですからね(^-^)/

今日もハーフガードからのパスガードとバックへの移行の説明しました。



明日もハーフガードからのパスガードを説明します。

今日もハーフガードからのパスガードを説明しました。



今日は小相澤先生が長崎への修学旅行のお土産でカステラを、鶴兄さんが出張で京都のおたべをお土産をくださいました(^-^)/ありがとうございましたm(_ _)m



明日の練習は昼クラスだけなのでお間違えのないようによろしくお願いします(^-^)/

今週はスウィープを説明します。今日はオープンガードからのスウィープを説明しました。



今日は昼クラスだけで夜の練習はありません。お間違えのないようよろしくお願いします。

明日からのお越しをお待ちしています。

今日も昨日に引き続きオープンガードからのスウィープを説明しました。





ムンジアウが終了しました。

残念ながら日本人選手の結果は芳しくなかったようですが、世界最高峰の戦いに挑んだ全ての選手の皆様、お疲れ様でした。





今週はスウィープを説明します。

今日も昨日に引き続きオープンガードからのスウィープを説明しました。



今週はスウィープの説明をしています。



日曜日から19日までレギュラーメンバーのテテくんがマレーシアに出張に行ってしまったので少し淋しいです（涙）



がしかし膝のケガで休んでいたアッシが復活しました(^-^)/



練習に来てくれないと淋しいのでぜひみなさん練習にお越しくださいm(_ _)m

今日も昨日に引き続きオープンガードからのスウィープを説明しました。



今週はスウィープの説明をしています。

今日は試合に出る人が多くていい練習が出来ました(^-^)/

試合に出る方は体重、体調、気持ちの管理をしっかりしてください！

今日も昨日に引き続きオープンガードからのスウィープを説明しました。



今週はスウィープの説明をしています。

今日はアッシの23回目の誕生日でした♪

アッシくん、誕生日の夜に普通に練習に来ている大学生はあまりいないと思うけどキミは間違っていないよ！

一緒に頑張って世界一を目指そう！

今日は福住はTBJのレッスン日のため、小山インストラクターの担当でした。







今週はスウィープの説明をしています。

明日は昼クラスもあるのでぜひみなさん２部練してくださいね〜(^-^)/

今日はXガードからのスウィープの説明をしました。





明日は昼クラスだけなのでお間違えのないようにお願いします〜(^-^)/

今日は三角絞めの極め方を説明をしました。



今週は三角絞めを説明します。



今日は道場内が非常に暑かったのでメチャクチャ汗をかきました。

脱水症状にならないように水分補給をちゃんとしましょうね(^-^)/



火傷しそうなくらいマットが熱くてガードポジションをとるのがイヤになります。

みなさん、上を取りましょう（笑）

今日も昨日に引き続き三角絞めの極め方を説明をしました。



今週は三角絞めを説明します。



今日は昼クラスにも数名来てくれて昼も夜もいい練習が出来ました！

みなさん昼クラスもいい練習が出来ますよ〜♪

昼クラス参加希望者は前日までに連絡をお願いします(^-^)/

今日も昨日に引き続き三角絞めの極め方を説明をしました。



今週は三角絞めを説明しています。



ケガをしていたタクちゃんが1ヵ月ぶりに復活しました！

ブランクがあったにもかかわらず相変わらず強かったです。

っていうか前にも増して強くなっている気がします。



みなさん、タクちゃんと練習してくださいね(*^-^)b

今日は三角絞めの入り方を説明をしました。



今週は三角絞めを説明しています。





28日の大会に福住柔術からスタッフ3人を含め総勢12人がエントリーしました。

みんな一丸となって頑張りましょう！

今週は三角絞めを説明しています。

今日も三角絞めの入り方と極め方を説明しましたよ♪



今週は三角絞めを説明しています。



今日は人数が少なかったですが激しくていい練習が出来ました。



この調子で明日も頑張ります(*^-^)b

今日は三角絞めのエスケープを説明しました♪



明日からは足関節を説明します。



今日はたくさんの人が来てくれて激しくていい練習が出来ました。



明日は日曜日なので11時からの昼クラスだけですからお間違えないようよろしくお願いします(*^-^)b

今日はアキレス腱固めの説明をしました(^-^)/



今週は足関節を説明します。



今日は人は少なかったですが激しくていい練習が出来ました。



明日からまたたくさんのみなさんのお越しをお待ちしてますm(_ _)m

今日はアキレス腱固めの説明をしました(^-^)/



今週は足関節を説明します。



今日はたくさんの人が来てくれていい練習が出来ました。





明日は入会希望者の方が来てくださる予定なのでみなさんよろしくお願いします♪

今日もアキレス腱固めの説明をしました(^-^)/



今週は足関節を説明しています。



今日も昨日に引き続きたくさんの人が来てくれていい練習が出来ました。





今日は入会希望者の方が来てくれましたが紫帯を巻いているだけあって素晴らしい動きでした。

入会してくださるのでみなさんよろしくお願いします。

フクシゲさん、これからよろしくお願いします！

また今日はもう１人見学に来てくださいました。

ぜひ次回は体験しにお越しくださいね(*^-^)b

今日もアキレス腱固めの説明をしました(^-^)/



今週は足関節を説明しています。



今日も昨日に引き続きたくさんの人が来てくれていい練習が出来ました。



いよいよヒクソンカップのトーナメント表が発表されましたね。



みんな頑張りましょう！

今日は下からニーロックとスウィープの説明をしました(^-^)/



今週は足関節を説明しています。



暑くなってきてたくさん汗をかくのでダイエットやストレス発散にはもってこいです。練習頑張って不景気をぶっ飛ばしましょう（笑）







明日の金曜日は福住がTBJレッスンで不在のため、小山インストラクターの担当です。

よろしくお願いします。

今日は福住がTBJレッスンのため、小山インストラクターの担当でした。

明日土曜日は昼クラスもありますからみなさんぜひお越しくださいね(^-^)/

明後日日曜日はヒクソンカップのため練習はお休みです。お間違えないようによろしくお願いします。



あとBJJFJより以下のように連絡がありました。





○お知らせ

■ 足への内掛け三角について

本年度の世界選手権で多用されていたとされる、『相手の足に内側から足を掛けて三角に組む行為』の可否について、BJJFJはIBJJFに確認中でございましたが、IBJJFから『使用可』との回答がありました。





この技はハファエルメンデス選手が使うガードで『50・50ガード（フィフティフィフティガード）』と呼ばれているガードのことです。

研究しなくてはいけませんね。

今日は試合前のせいかあまり人は集まらなかったですがいい汗がかけました。

いよいよ明日はヒクソンカップです。みなさん頑張ろう(^-^)/

明日の日曜日はヒクソンカップのため練習はお休みです。お間違えないようによろしくお願いします。

今日は試合翌日のせいかあまり人は集まらなかったですがいい汗がかけました。

昨日のヒクソンカップの結果はニュースに載せましたのでご覧くださいね(^-^)/

今週は下からのアタックの説明をします。