水曜日。
今日は座っている相手へのアタックの説明をします。みなさん参加してください。
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今日は座っている相手へのアタックの説明をします。みなさん参加してください。
今日木曜日はパスガードを福住柔術代表が説明します。みなさん参加してください。
今日金曜日の練習は小山インストラクターの担当です。みなさん参加してくださいね。
今日土曜日の練習は福住柔術代表が担当です。今日もパスガードの説明をしますよ。
みなさん参加してくださいね。なお明日日曜日は通常練習です。みなさん参加してくださいね。こちらもよろしくお願いします。
今日日曜日は通常練習です。
今週は福住柔術代表が関節技とそのエスケープ及びディフェンスを説明します。たくさんのみなさんの参加を心からお待ちしております。
今日月曜日も福住柔術代表が関節技とそのエスケープ及びディフェンスを説明します。たくさんのみなさんの参加を心からお待ちしております。
今日火曜日の練習担当は小山インストラクターです。みなさん参加してくださいね。
今日も関節技の説明をします。みなさん参加してください。
追伸、練習を19時30分から始めますからよろしくお願いします。
今日木曜日も福住柔術代表が関節技の説明をします。みなさん参加してください。
追伸、昨日から19時30分から道場を開けて待ってます。よろしくお願いします。
今日金曜日の練習は19時30分から小山インストラクターの担当です。みなさん参加してくださいね。
今日土曜日の練習は福住柔術代表が担当です。オモプラータの説明をしますよ♪みなさん参加してくださいね。なお明日日曜日は通常練習です。よろしくお願いします。
今日日曜日は練習はあります。
今週はパスガードを説明します。
たくさんのみなさんのお越しを心からお待ちしております。それではよろしくお願いします。
今日は祝日ですが通常通り練習を行います。
今週はパスの説明をします。たくさんのみなさんの参加をお待ちしてます。
今日火曜日の練習担当は小山インストラクターです。みなさん参加してくださいね。
今日はマウントポジションの説明をします。みなさん参加してください。
今日もマウントポジションの説明をします。今日もみなさん参加してくださいね。
今日金曜日の練習は小山インストラクターの担当です。みなさん参加してくださいね。
今週は下からのアタックの説明をします。今日火曜日の練習担当は小山インストラクターです。
たくさんのみなさんの参加をお待ちしてます。
今日水曜日は下からのアタックの説明をします。月曜日に引き続きアームドラッグの説明をします。
たくさんのみなさんの参加をお待ちしてます。
今日木曜日も下からのアタックを福住柔術代表が説明します。みなさん参加してください。
今日金曜日の練習は小山インストラクターの担当です。みなさん参加してくださいね。
今日土曜日の練習は福住柔術代表が不在のため小山インストラクターが担当です。みなさん参加してくださいね。なお明日日曜日の練習は通常通りです。よろしくお願いします。
今週は極めの説明をします。たくさんのみなさんの参加をお待ちしてます。
今日火曜日の練習担当は小山インストラクターです。みなさん参加してくださいね。
今日も極め技の説明をします。みなさん参加してください。
今日金曜日の練習は小山インストラクターの担当です。みなさん参加してくださいね。