木曜日。
今日木曜日は福住柔術代表が押さえ込まれたところからのエスケープを説明します。みなさん参加してください。
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今日木曜日は福住柔術代表が押さえ込まれたところからのエスケープを説明します。みなさん参加してください。
今日3日の土曜日は『憲法記念日』で祝日ですが練習は通常通り行います。福住柔術代表が担当です。みなさん参加してくださいね。
今日4日は日曜日で『みどりの日』で祝日ですが練習は通常通り行います。福住柔術代表が担当です。みなさん参加してくださいね。
今日水曜日の練習担当は小山インストラクターです。みなさん参加してくださいね。
今日木曜日は絞め技を福住柔術代表が説明します。みなさん参加してください。
今日金曜日の練習は小山インストラクターの担当です。お願いですからみなさん火曜日と金曜日も参加してください。
今日土曜日の練習は福住柔術代表が担当です。みなさん参加してくださいね。なお明日日曜日の練習は14時からなのでお間違えないようよろしくお願いします。
今週は立ち技の説明をします。たくさんのみなさんの参加をお待ちしてます。
今日火曜日の練習担当は小山インストラクターです。みなさん参加してくださいね。
今日はバルボーザがレッスンをしに来てくれます。みなさん参加してください。
申し訳ありませんが今日は出稽古をお断りします。何卒ご了承くださりますようよろしくお願いします。
今日木曜日は組み手を福住柔術代表が説明します。みなさん参加してください。
今日金曜日の練習は小山インストラクターの担当です。みなさん参加してくださいね。
今日土曜日はバルボーザセミナーのため通常練習はお休みです。申し訳ございませんがご了承ください。またセミナー参加希望者はお気軽にお問い合わせください。
なお明日日曜日は通常練習です。よろしくお願いします。
今日の日曜日も通常練習です。今週はスウィープの説明をします。たくさんのみなさんの参加をお待ちしてます。
今日はクローズドガードからのスウィープの説明をします。たくさんのみなさんの参加をお待ちしてます。
今日火曜日の練習担当は小山インストラクターです。みなさん参加してくださいね。
今日もクローズドガードからのスウィープと極めの説明をします。みなさん参加してください。
今日金曜日の練習は小山インストラクターの担当です。みなさん参加してくださいね。
今日土曜日の練習は福住柔術代表が担当です。みなさん参加してくださいね。なお明日日曜日は練習はお休みです。よろしくお願いします。
昨日は出場した選手のみなさんおつかれさまでした。そして応援してくださったみなさんありがとうございました。
今週はパスの説明をします。たくさんのみなさんの参加をお待ちしてます。
今日は火曜日ですが練習担当は福住です。みなさん参加してくださいね。
今日は水曜日ですが練習担当は小山インストラクターです。みなさん参加してくださいね。
今日木曜日はパスを福住柔術代表が説明します。みなさん参加してください。
今日金曜日の練習は小山インストラクターの担当です。みなさん参加してくださいね。
今日土曜日の練習は福住柔術代表が担当です。みなさん参加してくださいね。なお明日日曜日は通常練習です。よろしくお願いします。