土曜日。
今日土曜日の練習は福住柔術代表が担当です。三角絞めを説明します。みなさん参加してくださいね。なお明日日曜日は練習はお休みです。よろしくお願いします。
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今日土曜日の練習は福住柔術代表が担当です。三角絞めを説明します。みなさん参加してくださいね。なお明日日曜日は練習はお休みです。よろしくお願いします。
今週は組み手の説明をします。たくさんのみなさんの参加をお待ちしてます。
今日火曜日の練習担当は小山インストラクターです。最近はだいぶ暖かくなり以前ほどは足が麻痺しないのでみなさん参加してください。
今日も組み手争いの説明をします。みなさん参加してください。
今日金曜日の練習は小山インストラクターの担当です。みなさん参加してくださいね。
今日日曜日は練習はお休みです。
明日からの参加をお待ちしておりますね。
今日火曜日の練習担当は小山インストラクターです。みなさん参加してくださいね。
今日金曜日の練習は小山インストラクターの担当です。みなさん参加してくださいね。
今日火曜日の練習担当は小山インストラクターです。みなさん参加してくださいね。
今日金曜日の練習は小山インストラクターの担当です。みなさん参加してくださいね。
今日土曜日の練習は福住柔術代表が担当です。今日はエビと逆エビの説明そしてクローズドガードからのアタックの説明をします。みなさん参加してくださいね。なお明日日曜日は練習はお休みです。よろしくお願いします。
今週はパスの説明をします。今日のレッスンは福住が担当です。たくさんのみなさんの参加をお待ちしてます。
今日火曜日の練習担当は小山インストラクターです。みなさん参加してくださいね。
今日水曜日もパスの説明をします。みなさん参加してください。
今日木曜日もパスの説明をします。みなさん参加してください。
今日金曜日の練習は小山インストラクターの担当です。みなさん参加してくださいね。
今週はアームロックの説明をします。たくさんのみなさんの参加をお待ちしてます。