木曜日。
今日木曜日は帯取り返しの説明をします。帯取り返しはその字の通り帯を取って返す技です。ちなみに自分は毎晩酒を帯びていますがくれぐれも取って返さないでください。
みなさん参加してください。
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今日木曜日は帯取り返しの説明をします。帯取り返しはその字の通り帯を取って返す技です。ちなみに自分は毎晩酒を帯びていますがくれぐれも取って返さないでください。
みなさん参加してください。
今日金曜日の練習は小山インストラクターの担当です。みなさん参加してくださいね。明日は『文化の日』で祝日ですが練習は通常通り行います。その代わりに日曜日を休みにさせていただきます。お間違えないようよろしくお願いします。
今日土曜日もガードからのアタックを説明します。たくさんのみなさんの参加をお待ちしてます。
今週はパスの説明をします。たくさんのみなさんの参加をお待ちしてます。
今日火曜日の練習は小山インストラクターの担当です。みなさん参加してくださいね。
今日水曜日はパスガードの説明をします。みなさん参加してくださいね。
今日金曜日の練習は小山インストラクターの担当です。みなさん参加してくださいね。
今日土曜日の練習もパスガードの説明をします。みなさん参加してくださいね。
今日火曜日の練習は25日の試合に向けて気合いが入っている小山インストラクターの担当です。みなさん参加してくださいね。
今日水曜日は亀へのアタックの説明をします。みなさん参加してください。
今日木曜日はバックからの絞め技の説明をします。
みなさん参加してください♪
今日金曜日の練習は小山インストラクターの担当です。みなさんお願いですから参加してください。
今日土曜日もバックからのチョークの説明をします。今日はやきにくんがバイトの為お休みですが出稽古に来てくれる方がいるのでみなさん参加してくださいね。
今日の日曜日は練習お休みです。明日からの参加をお待ちしてます。
今日月曜日はニーオンザベリーの説明をします。みなさん参加してくださいね。
今日火曜日の練習は小山インストラクターの担当です。どうかお願いですからみなさん参加してください。
今日水曜日はニーオンザベリーのディフェンスとエスケープの説明をします。みなさん参加してくださいね。
今日木曜日は『数パーセント』が『スーパー銭湯』に聞こえて仕方がない福住が担当します。マウントポジションへの入り方を説明します。みなさん参加してください。
今日金曜日は勤労感謝の日で祝日ですが練習はおこないます。大物ゲストが来てくださるのでみなさん参加してくださいね。
今日土曜日は『梁山泊』が『尿蛋白』に聞こえて仕方ない福住が担当します。今日はマウントポジションからのアタックを説明します。昨日教わったばかりのテクニックも余すことなく説明しちゃいますからたくさんのみなさんの参加をお待ちしてます。
今日は練習お休みです。また明日からたくさんのみなさんの参加をお待ちしてます。
今週はパスの説明をします。たくさんのみなさんの参加をお待ちしてます。
今日火曜日の練習担当は去年に続きアジサプリメント杯を連覇した小山インストラクターです。みなさん参加してくださいね。
今日水曜日は福住柔術代表の福住がパスガードの説明をします。みなさん参加してくださいね。
昨日の木曜日は福住が担当でしたが、今日金曜日の練習は小山インストラクターの担当です。みなさんお願いですから参加してくださいね。