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今日土曜日の練習は髪を切ったばかりの福住のクラスです。これで試合に負けたら頭を丸めるという手が使えません（涙）今日もラペラを使った抑え込みと絞めなどの説明をします。みなさん参加してくださいね。
投稿者: 福住柔術 日時: 2007年10月13日 09:29 | パーマリンク
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